Nova modalidade esportiva: SESI Cross

Temos mais uma novidade para você. Tendência fitness do mercado atual agora no SESI São Bernardo com aulas dinâmicas e movimentos funcionais em ritmo intenso.

 Por: SESI São Bernardo
12/07/201916:05- atualizado às 17:38 em 16/08/2019

A partir do dia 4 de setembro, nossa academia contará com mais uma opção para os amantes da atividade física: SESI Cross. Treino de alta intensidade que movimentam e fortalecem o corpo inteiro em atividades constantemente variadas.

Os desafios propiciam acentuadamente a queima de gordura. A intensidade elevada acelera o metabolismo, que passa a gastar mais energia, mesmo depois de terminada a atividade.

Venha conhecer nossa estrutura e promoções.

Público-alvo
a partir de 14 anos
- Público geral

Requisitos
Para participar de qualquer atividade física, inclusive aulas experimentais, é exigido atestado clínico para pessoas com mais de 70 anos.

 

Grade horária da 1ª turma  
De segunda e quarta-feira, às 19h


Investimento
Beneficiário: R$ 66
Público geral: R$ 132

 

Agendamento de aulas experimentais 
adriana.gmoura@sesisp.org.br


Informações e matrícula

Na Secretaria Única; 11 4344 1000

Inscrições a partir do dia 03 de setembro.

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