Temos mais uma novidade para você. Tendência fitness do mercado atual agora no SESI São Bernardo com aulas dinâmicas e movimentos funcionais em ritmo intenso.
Por: SESI São Bernardo
12/07/201916:05- atualizado às 11:31 em 06/01/2020
Nossa academia conta com mais uma opção para os amantes da atividade física: SESI Cross. Treino de alta intensidade que movimentam e fortalecem o corpo inteiro em atividades constantemente variadas.
Os desafios propiciam acentuadamente a queima de gordura. A intensidade elevada acelera o metabolismo, que passa a gastar mais energia, mesmo depois de terminada a atividade.
Venha conhecer nossa estrutura e promoções.
Público-alvo
a partir de 14 anos
- Público geral
Requisitos
Para participar de qualquer atividade física, inclusive aulas experimentais, é exigido atestado clínico para pessoas com mais de 70 anos.
Grade horária
De segunda e quarta-feira, às 19h
Investimento
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Informações e matrícula
Na Secretaria Única; 11 4344 1000
